①行動して、経験して、失敗して、そこから成功法則を導き出した人が教えてくれる話。 ②いわゆる心理学や脳科学、いろいろ系統立てて学問で知識として教えてくれる、成功法則の話。 実は、ちゃんとどちらも話を聞いたり、勉強したりすると、同じ事を言ってい…

これはまだ、思い付いた話で まだまだどうなんだろう？ って思ってる段階なんだけど・・・ 書いて残してみる。 シングルマザーや良い夫婦関係、子育て・・・ それらなんだかんだを謳う商品が世の中には溢れていて・・・ そこに、なんとなくの違和感を感じて…

少しずつ、本当に少しずつだけれど、感情表現ができるようになってきた。 とは言え、急にね。 使う絵文字がなぜか、急に変わった。 これは不思議現象で・・・爆破事件のあとから、とっても穏やかになったのではなくて、いろんな感情の種類を表現するように急…

大人になったインナーチャイルドってやつは 攻撃力と破壊力がめちゃくちゃ高い！ 子供の頃の無抵抗の頃のHPではないから、 あらゆる知恵や感情の表現力、勢い、声の大きさ・・・ もろもろ兼ね備えた、大人の私が発動させる、究極のうるせえ！ すごい破壊力。…

改めて、自分の心の持ち方が強くなっている事を実感する。 こんな風になれるなんて。 おやすみなさい！

スナック菓子が大好きで、ご飯代わりにしてたような人が居たとして（はるか昔の私） その人が添加物がいっぱいだろうが、ちょっと気持ちに変化があって、スーパーでお弁当を選ぶようになるような事が起きたら、私は大きな変化だと思うんだ。 それを良いとか…

正直に、まだ穏やかな毎に慣れない時がある。 ずっと感情の上がり下がりの激しい毎日が当たり前だった。 無理矢理上げては、自分で下げる。 下がった自分を、これがふさわしいと自分に言い続けていた。 穏やかな毎日がこんなに素敵なのかと思う日もあれば、…

自分の心に正直にー♡ その言葉の意味を改めて 感じることにした。 考えるんじゃなくて、今日からは感じることにする。 そして 感じたものを言葉にするために いろんな事を考える事にしよう。 そうしよう！ 今日も素敵ないちにちをありがとうございました。 …

昨日から ズボラストレッチを始めた‼️ 楽しいかもぉ✨ いつか颯爽と走るのが日課ですと言うようになりたいけど 今はまだしたくない✨ だからまずは 基礎体力つけます✌️✨ ズボラストレッチありがたいねぇ。一緒にやりましょう！ 習慣にするのが大事です‼️ って…

人生は 道を自分で歩いてゆくものだと思っていたけれど どうやら気付いたのは 道ではなく 川らしい。 そう言われれば そうなのですなぁ。 命が終わらない限りは 動いていないつもりでも 日々が流れる。 進んでいるのだ。 歩みを止めたと思っていても、進んで…

その人それぞれが タイミングで幸せに向かっている と言う意味 それを 日々・日々 知識を経験に変えてゆく。 それまで経験してきたことに 知識を加えて さらに感じる事を大切にしてゆくこと。 それができる幸せと それがどれだけ幸せな事なのか。 書く事は簡…

『 なるようになる 』 この言葉がなぜ嫌いだったか 改めて考えた。 すっごい単純だった。 ずっと 『 なるようになる 』が嫌いだったから 自らが口にする事はなくて、耳にするたびに 嫌悪感を抱いてきた。 何がなるようになるやねん！なるようにするんや！ っ…

最近は 夜に寝る前に 私はこの3ヶ月間がむしゃら？夢中になってたことを 改めて振り返る時間を取っている。 そしたら、また新しい世界が開き始めている。 これはなんとも不思議な現象で、今を生きているようて、過去に戻り自分を見て、そして未来を見ている…

9月に入ってからの 自分の変化に戸惑う事が多くなった。 戸惑うと言うよりは なぜここまで これまで力を使っていたのだろうか？ と言う感じ。 それは 実は恐怖や無力感や 無駄な使命感・・・ なんて難しい言葉で表現するよりは、 『 認めて欲しい・褒めてほ…

とりあえず いろんな勉強がしたい。 と言うより 学生時代にこんなにわくわくできる科目があったのなら 迷わず大学に通い続けたなぁ。 とりあえず 経験は先にたくさんできたから、あとは勉強！ 他を知ると 自分の位置もわかったりする。 他人と比べてどうのこ…

こんな人になりたいが共鳴して 素敵な人と出会える。 トライアンドエラー。 自分のなるようになるを 実践してゆく。 さぁ、新しい扉をあけよーう😊✨ 今日もいちにち。 軽やかに しなやかに 穏やかにこなして参りましょう。 後回しの癖を治そう！

改めて 理想の人を書いてみた。 リアルに楽しそうな事ができる人になってる。 これは また自分の変化なのかもしれない。 いつもいつも 仕事にしても 何にしても わりと精神的な事を語る事が多いから、ついついリアルを忘れがちなんだけど 好きなご飯を食べに…

自分の勘に従ってみる。 ってゆうのは、自分の決断を信じるってこと。 右か左か、やるかやらないか選ぶ時に 選ばなかった選択肢を 悔やまないこと！ その癖をしっかり。 さぁ 今日も一日、軽やかに しなやかに 穏やかに こなして参りましょう♡

今日 すっごく心に残った言葉。 『 もし一週間、頑張った自覚があるなら 同じだけ 一週間は自覚を持って休む 』 これ、めちゃくちゃ良い話。 最近、女性の方で この方の話し方が好きだなぁって方を YouTubeで片っ端から探している。 私はタロット占いをする…

私は 大丈夫。 その言葉が見に染みる！朝！ 今日も 軽やかに しなやかに 穏やかに こなして参りましょう。 昨日は楽しい夜を ありがとう。

やりたいように やったほうが 後悔はびっくりするほど少ない。 と言うより、やりきった事で 心はストンとおちつくもの。 自分を大切にしなさいとは便利な言葉で 執着とか疑問を そのままにできない場合もある。 そんな時も自分を大切にするって言葉を使うも…

と言いつつ、最近は夜にできてなかったなぁ。 人って見られたくないようで、見られたらやる気が出たりするもんなんだなぁ。 新しい場所に引っ越す！ これは決めたんだ。 はて、どうやってお金を作るか・・・ まぁ動き続けるのだ！ いろんな話をして、いろい…

今日は ちょっとイライラした自分を あー。こんな小さな事でイライラするんだ！私って気づいて、小さな事って思えた事に笑えた。 そうなんだよね。 人間って、小さな事でもイライラするし それを情けないとか、こんな小さな事でイライラする小さい人間って言…

良く考えたら 夏休みが終わったのだ〜✨ これまで 夏休みなんて取れる仕事ではなかったし そんな感覚をとうに忘れてしまっていたけれど。 一週間を リフレッシュに使うってこう言うこなのかって改めて感じた。 そして 自分がどんな性格でどんな動きをするのか…

直感が働きやすいらしくて わりと私は 現実的なステップを飛ばしがち。 最終目的地が自分の中で できあがるから すぐこうなれば良いのに〜♡になってしまうらしい。 たぶんこれまでの人生もずっとそうで、最終目的地ばっかり見てて、せっかち。 自分の中では…

またもや恋愛小説を読む夜。 こんなささいなことでも、自分について考えるきっかけになったりする。 これはおもしろい事で、一度やってみて訳がわからず怖くなってしまったり、不安に感じた事も もう一度やってみると、違う感覚が生まれたりするもの。 一度…

この旅で得たもの。 相手がどうこうじゃない。 大切なのはやっぱり 自分がどうかなんだよ。 自分がどうしたいか、自分は何を思うのか。 それがまずは大切。 それがじゅうぶんに満たされたなら、それから次のステップ。 それを頭で想像したとしても、その通り…

自分の今できてる事、それをどう感じているか。 幸せだと思えてるのか、感謝できてるのか。 それが幸せで仕方ない。 無理に事を起こして学ぶのではなくて、あるがままで起きる事も大切な毎日。 そんな事を考える。 おやすみなさい🌙✨

自分の時間をゆっくり持とうと思った。 やってみて実感して 新たな道や自分のやりたいことを 見つけて確信が持てるのは とても大切なこと。 確信が持てると 動きが軽やかになる。 そうすると その一歩が安心して踏み出せる。 焦りの1歩ではなくて、確信の1歩…

夜に 気付いた事 どんなに周りが言おうとも 私は私の考えと想いを大切にする。 それがしたくてしたくて、仕方なかったことに気付いた。 それができている自分に気付く。 何を言われても、振り回されない。 私は 私の道をゆくんだ って気づいた。 ありがとう。…