朝と夜の私

朝の意図設定と夜の感謝日記

2022.9.27 朝

ちょうど1週間ぶりに文章にする。

 

いろんな事がこの、1週間あったなぁ。

1ヶ月の中で、私にとってはいろんな感情や疲れが出る月末あたり。

 

自分で日記をつけ、統計を取り始めて気付きかけてたところで、見事にそのとおりだった。

 

調子が悪いと表現するよりは、ゆっくりする事が向いてるんだと思う。

 

また、気分を入れ替えて次の1ヶ月へと向かうような。

 

そう言えば・・・先月も同じような感じだったなぁ。

 

おもしろい🤣✨

 

さぁまた今日から!

本日も軽やかに、しなやかに、穏やかにこなして参りましょう。

 

 

2022.9.19 夜 2022.9.20 朝

自分の心に正直にー♡

 

その言葉の意味を改めて 感じることにした。

考えるんじゃなくて、今日からは感じることにする。

 

そして 感じたものを言葉にするために いろんな事を考える事にしよう。

 

そうしよう!

 

今日も素敵ないちにちをありがとうございました。

そしてまた、今日もいちにち。

軽やかにしなやかに 穏やかに ながれる。

 

いこかー😊✨

 

 

 

2022.9.18 夜 2022.9.19 朝

昨日から ズボラストレッチを始めた‼️

 

楽しいかもぉ✨

 

いつか颯爽と走るのが日課ですと言うようになりたいけど 今はまだしたくない🤣✨

 

だからまずは 基礎体力つけます✌️✨

ズボラストレッチありがたいねぇ。一緒にやりましょう! 習慣にするのが大事です‼️

 

って、めっちゃ大事なポイントを押さえてくれるー。

 

そうそう。

そうなんだよねー習慣にすることって、なんでもとっても大切。

 

それに対して、自分がどう思うか。

 

大切だなぁ。

 

今日も 軽やかに穏やかに しなやかに♡

こなして参りましょう。

 

 

 

 

2022.9.16 夜 2022.9.17 朝

人生は 道を自分で歩いてゆくものだと思っていたけれど

 

どうやら気付いたのは 道ではなく 川らしい。

 

そう言われれば そうなのですなぁ。

命が終わらない限りは 動いていないつもりでも 日々が流れる。

 

進んでいるのだ。

歩みを止めたと思っていても、進んでいる。

 

そして、自分の感情を 悩みだと思わないこと。

悲しいとか 怒りとか 辛いを悩みにしない。

 

嬉しい 楽しい 元気 を悩みに思うだろうか?

そう思うと思わないのに、その反対の感情に対しては 何か行動を取ろうと思う。

 

自分をさらに悩ませようとする。

そこに答えがあるような・・・

 

そんな事を考えた 夜と朝。

 

 

 

2022.9.15 夜 2022.9.16 朝

その人それぞれが タイミングで幸せに向かっている

と言う意味

 

それを 日々・日々 知識を経験に変えてゆく。

それまで経験してきたことに 知識を加えて さらに感じる事を大切にしてゆくこと。

 

それができる幸せと それがどれだけ幸せな事なのか。

 

書く事は簡単だけれども、言葉にして喋ろうとするとまた違うものだったり・・・

 

日々できることを大切に。

今はできないだけなんだよ。

 

この先はまだ、わからない。

気づけただけで、必ずできるようになる!

 

気づける事が、大切なんだ😊✨

 

 

2022.9.15 朝

今朝、あるブログの記事が気になって ずっと読んでた。

 

過去にいろんな言われた言葉が たくさん出てきていて、気にも留めていなかったけれど、実はこんな意味があったのか〜なんて、改めて思っていた。

 

言葉には自分の認識と違う意味があったりする。

特に日本語はそうだと思っていたけれど、まさにそう。

 

こうやってまた、私は知識を深めていくんだろうなぁ。

 

楽しい学生生活。

また始まる!

 

今日もいちにちを、

軽やかに しなやかに 穏やかに〜

こなして参りましょう!